วันอาทิตย์ที่ 28 พฤษภาคม พ.ศ. 2560

การนวดแผนไทย


ชื่อความรู้/ความเชี่ยวชาญในอาชีพ    การนวดแผนไทย
เจ้าขององค์ความรู้   นาย พงษ์สุระ หาญอุ่น
ที่อยู่    40 หมู่ที่9 ตำบลน้ำเลา อำเภอร้องกวาง จังหวัดแพร่
เบอร์โทรศัพท์     08 1287 5908 และ 09 3394 2451

ความเป็นมา แรงบันดาลใจ/เหตุผลที่ดำเนินการ
          พี่สาวแนะนำให้ไปฝึกอบรมการนวดแผนไทย จากโรงเรียน กศน. จังหวัดแพร่ เพื่อที่ตัวเองจะได้มีอีกอาชีพหนึ่งที่สร้างรายได้ให้กับตนเองและครอบครัว อีกทั้งยังคิดว่าถ้าเราทำงานอยู่ที่บ้านต้องทำหลากหลายอาชีพเพื่อรับรายได้หลากหลายช่องทาง ที่จะช่วยให้ชีวิตมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
วัตถุประสงค์
          1. ช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลายอาการเมื่อยล้าจากการทำงาน
          2. ช่วยกระตุ้นระบบการไหลเวียนของโลหิต
          3. ช่วยลดอาการตึงเครียด
วัตถุดิบ
          1. น้ำมันนวดตัว
          2. ยาหม่อง
          3. โลชั่นสำหรับนวดฝ่าเท้า
          4. ไม้กดจุด
          5. ผ้าขนหนู

อุปกรณ์
          1. ที่นอนยางพาราสำหรับนวดตัว และหมอน
          2. ชุดผ้าปูที่นอน และปลอกหมอน
          3. ชุดสำหรับเปลี่ยนให้ลูกค้า
          4. เตียงนวดฝ่าเท้า       
กระบวนการ/ขั้นตอนการทำ (ทำอย่างไร)
          การนวดมี 4 แบบ 1 นวดราชสำนัก 2 นวดเชลยศักดิ์ 3 นวดฝ่าเท้า 4 นวดน้ำมัน ระดับของการนวด 50-70 ถึง 90 หน่วง เน้น นิ่ง ขั้นตอนในการให้บริการนวด
          ขั้นที่1. วัดความดัน ถามน้ำหนัก ส่วนสูง
          ขั้นที่2. ถามประวัติส่วนตัว อาการเจ็บป่วย โรคประจําตัว เคยประสบอุบัติเหตุหรือไม่ ผ่ากระดูกต่างๆ
          ขั้นที่3. วัดส้นเท้า จะได้รู้ว่าถ้าปวดถ้าอาการปวดเมื่อยข้างไหนส้นเท้าจะหดไม่เท่ากัน
          ขั้นที่4. ถามลูกค้าว่าจะนวดกี่ชั่วโมง จะได้กำหนดแผนการ และขั้นตอนการนวดให้กระชับเวลา
          ขั้นที่5. สอบถามอาการปวดเมื่อยของลูกค้าจะได้นวดให้ถูกจุด และสร้างความประทับใจให้กับลูกค้าขั้นตอนนวดมีดังนี้
                   5.1 ล้างเท้าลูกค้าให้สะอาด
                   5.2 ให้นอนหงายวัดส้นเท้า กดปลายเท้า แยกเท้าออกจากกันเล็กน้อย
                   5.3 เปิดประตูลมข้อเท้าทั้งสองข้าง
                   5.4 นวดไล่ขึ้นมาถึงหน้าขาเปิดประตูลมหน้าแข้งข้างซ้ายก่อนเสมอ
                   5.5 นวดหน้าแข้งลงมาถึงฝ่าเท้า
                   5.6 นวดฝ่าเท้างอเข่านวดใต้น่องไล่จนถึงเข่า
                   5.7 เปิดประตูลมขาหนีบนวดขาท่อนบนเหยียดขาให้ตรงงอเข่ากดตรงสะบ้าเข่าไข้วขานวดขาพับสีขานวดหน้าขาพับขาไขว้ นวดขาไล่ลงมาถึงน่อง
ข้อพึงระวัง
          1. ในการนวดการเปิดประตูลมไม่ควรเกิน 20 วินาที
          2. สตรีมีครรภ์ห้ามนวดฝ่าเท้า อาจทำให้แท้งได้
          3. ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน มะเร็ง กระดูกแตกหัก อาการอักเสบบวมแดง ไข้ขึ้นสูงอุบัติเหตุกระดูกแตกหัก ไม่ควรนวด

ข้อเสนอแนะ
          ข้อแนะนำหลังการนวด
          1. ทานน้ำอุ่น อาจเป็นน้ำสมุนไพร หรือน้ำชาอุ่นๆ ก็ได้
          2. ให้ผู้ป่วยในออกกำลังกายอยู่สม่ำเสมอ เพื่อลดอาการยึดติดของกล้ามเนื้อ
          3. งดอาหารแสลง เช่น หน่อไม้ดอง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ชื่อผู้สัมภาษณ์ น.ส.วชิรญาณ์ แย้มเยื้อน
ตำแหน่ง        นักทรัพยากรบุคคล

วันที่สัมภาษณ์   11 มกราคม 2560

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

ช่วยแลกเปลี่ยนด้วย..